We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Resep
- Bahan
- makanan laut
- Ikan
- Ikan yang berminyak
- tuna
- Tuna kalengan
Ini adalah hidangan sehat yang nikmat, yang sempurna sebagai hidangan utama atau sebagai salad pendamping. Bulgur disajikan dengan alpukat, bacon renyah, dan tuna serpihan.
9 orang membuat ini
BahanHasil: 4
- 250g gandum bulgur kering
- 1 buah alpukat, kupas, buang bijinya, dan potong dadu
- garam dan merica secukupnya
- 225g daging babi asap
- 2 sendok makan jus lemon
- 2 (185g) tuna kaleng, tiriskan
MetodePersiapan: 30 menit ›Memasak: 30 menit› Siap dalam: 1 jam
- Masukkan gandum bulgur ke dalam panci dengan kedalaman air minimal 3 kali lipat. Didihkan dengan api sedang-besar, kemudian kecilkan api dan didihkan sampai empuk, sekitar 15 menit. Tambahkan air jika perlu untuk mencegah gosong. Saat gandum sudah empuk, masukkan sejumput garam dan didihkan selama 5 menit lagi. Setelah selesai, tiriskan dan sisihkan hingga dingin.
- Masukkan bacon ke dalam wajan besar yang dalam. Masak dengan api sedang-besar hingga berwarna kecokelatan. Tiriskan, hancurkan dan sisihkan. Tempatkan alpukat yang sudah dipotong dadu ke dalam mangkuk kecil. Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk dengan jus lemon untuk melapisi seluruhnya.
- Dalam mangkuk besar, campurkan tuna dan gandum bulgur yang sudah didinginkan. Tambahkan bacon dan alpukat dengan jusnya dan aduk perlahan. Sajikan sebagai makanan atau sebagai salad.
Baru saja dilihat
Ulasan & peringkatPeringkat global rata-rata:(9)
Review dalam bahasa Inggris (4)
oleh jessi0343
Luar biasa - kami sangat menyukai resep ini !! Saya dan suami saya menjadikannya sebagai makanan, dan menyajikannya di atas selada. Rasanya gurih dengan campuran bacon, tuna dan alpukat. Saya merekomendasikan hidangan ini! -16 Mei 2009
oleh mrsnadia
Lumayan tapi setelah mencicipinya terasa agak hambar jadi saya menambahkan lada ekstra dan sedikit bubuk bawang. Tidak ada yang benar-benar menyukai hidangan ini kecuali saya jadi ada banyak sisa ... seperti yang disebutkan oleh pengulas lain ... Saya akan menambahkan tomat dan bawang merah di atas romaine ke sisa makanan dan lihat bagaimana hasilnya! -26 Okt 2016
oleh bd.weld
Wow! Saya sangat terkejut dengan rasa ini. Pikiran pertama saya adalah mungkin itu membutuhkan semacam saus tetapi alpukat datang dengan jumlah krim yang sempurna. Ketika bulgar wheat selesai dimasak sepertinya terlalu banyak jadi saya menambahkan cukup untuk keseimbangan yang baik dengan tuna. Disajikan di tempat tidur bayam bayi untuk suguhan musim panas yang sempurna.-29 Jun 2015
You pytlivy mind :)
Saya sepenuhnya membagikan sudut pandangnya. Dalam hal ini tidak ada ide yang bagus. Siap mendukung Anda.
Terima kasih atas dukungan Anda. Saya akan.
Kata-kata apa ... super
Mengapa absen?